О Отжимания. Качаем грудь. 07.08.2015 читать 3 мин. 0 23 07.08.2015 читать 3 мин. 0 23 Статья о том, как правильно делать отжимания для качания груди. Описаны три вида отжиманий: стандартные, альтернативные и узким хватом. Для каждого вида приведены рекомендации по количеству повторений и отдыху между подходами. фитнес отжимания грудь Перепост Прочитать полностью